Dans is een uitdrukking van jou en dat wat je ervaart. Een ontmoeting tussen jou en je bewegingen. Tussen jou en dat wat dankbaar gebruik maakt van jouw lichaam, om zich te laten kennen in vorm en materie. De dans wil jou ook ontmoeten. Door je hart en leden heen gaan, en jou tot steun zijn bij daar waar je bent in ’t leven. Dans brengt tot leven.
Dansen gaat niet over goed of fout doen, mooi, origineel, lenig, en geraffineerd. Het gaat over uniciteit. En afstemming met wat zich uit laat drukken. En de manier waarop eenieder dat doet komt respect, erkenning, en viering toe.
Sacrale Dans
Sacrale Dans is een dansvorm met choreografie, meestal in kring, die gerelateerd is aan werelddans en meditatieve dans. Er worden kort relatief eenvoudige passen aangeleerd, waarna de dans één of meer keer gedanst wordt, en op een later moment herhaald. Dans en muziek kan varieëren van ritmisch swingend, tot verstillend en delicaat. Zowel traditionele muziek, als eigentijdse muziek van over de hele wereld kan langskomen.
Het aspect 'sacraal' heeft betrekking op de verbinding die de danser kan ervaren, op verschillende niveaus; met zichzelf, met de anderen in de kring, met (aspecten uit) het leven. En dan àlle aspecten uit het leven, zowel de zonnige als de donkere. Het dansen geeft een mogelijkheid dieper en bewuster in contact te komen met het mysterie van het bestaan. En des te meer als de danser zichzelf toestaat te bewegen met de waarheid van een ervaring, zoals die zich op dat moment aandient.
De Sacrale Dans heeft niet zelden een helende werking op de danser. Omdat door 't dansen, en het ervaren van de rijke symboliek in de dansen, inzichten en verdiepende ervaringen kunnen worden opgedaan. Voor anderen is 't weer gewoon prettig te bewegen, en/of te socialiseren via deze vorm. Jong en oud, ervaren en niet-ervaren kunnen meedoen.
Filmpjes
Zie voor filmpjes van Sacrale Dansen bijvoorbeeld onder 'Sterrenstroom', en 'Gypsy Soul', op onderstaande link. Deze staan op de site van dansdocente Sanne Boas.
http://www.sacraledans.com/sacrale%20dans%20in%20beeld.html
Of op Youtube onder
http://www.youtube.com/watch?v=1KOlCbWJado&feature=related